La Salud Comienza por el Intestino

Volvé a las bases de la alimentación. Identificá a través de un método casero, cómo es tu digestión hoy en día y aprendé a través de los módulos a fortalecer tu microbiota y recuperar el equilibrio de tu cuerpo ¡Recetas, ejercicios, videos explicativos y una comunidad que te acompaña!

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Con este curso aprenderás
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Conocer y cuidar tu microbiota intestinal: Descubrí qué es, por qué es clave para tu salud y cómo nutrirla de manera efectiva.
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Entender tu proceso digestivo: Identificá cómo funciona y aprendé técnicas para optimizarlo de forma natural.
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Implementar una alimentación antiinflamatoria y 100% plant-based: Diseñada para reducir molestias y mejorar tu bienestar general.
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Aprender a fermentar en casa: Incorporá alimentos probióticos caseros a tu dieta.
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Escuchar activamente las señales de tu cuerpo: Desarrollá una conexión más profunda con tu salud intestinal y aprendé a detectar desequilibrios.
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Aliviar y mejorar síntomas digestivos comunes: Desde hinchazón hasta digestiones pesadas.
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Aumentar la energía y bienestar integrall: Sentite más liviano, fuerte y vital cada día.
Orientado para
  • radio_button_checked Personas que buscan sanar y optimizar su digestión de raíz.
  • radio_button_checked Quienes sufren síntomas digestivos frecuentes y buscan una solución efectiva y natural.
  • radio_button_checked Aquellos que quieran aprender a nutrir a su microbiota para aumentar su bienestar
  • radio_button_checked Personas que buscan aumentar su energía, fortalecer su sistema inmune y reducir la inflamación.
  • radio_button_checked Quienes ya probaron medicamentos, dietas restrictivas o suplementos y no obtuvieron resultados duraderos
  • radio_button_checked Quienes quieren aprender a llevar una alimentación saludable, rica y sin restricciones.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box Compromiso con tu salud: Estar dispuesto a incorporar nuevos hábitos de alimentación en tu día a día
  • indeterminate_check_box Paciencia y constancia: Sabés que los cambios reales llevan tiempo
  • indeterminate_check_box Este programa está diseñado para cualquier persona que quiera aprender a cuidar su microbiota y optimizar su digestión, sin importar su experiencia.

Cuando tu intestino está bien, todo tu cuerpo lo siente. 

En este programa online integral, vas a aprender a mejorar tu salud digestiva desde la raíz, fortaleciendo tu microbiota intestinal y adoptando hábitos alimenticios sostenibles que impactan directamente en tu bienestar general.

El programa está planificado en 4 semanas pero podés hacerlo a tu ritmo disfrutando todo el material.

No necesitás conocimientos previos en nutrición ni experiencia técnica: el programa está diseñado para guiarte de manera clara y práctica, combinando teoría esencial con herramientas aplicables desde el primer día. Además, contarás con material exclusivo y acceso a una comunidad privada para acompañarte en cada paso del proceso.

Prepárate para transformar tu relación con la alimentación y recuperar tu equilibrio natural… desde adentro hacia afuera.

Qué incluye:

  • +4 guías completas

  • 2 recetarios exclusivos (Dulce y Salado)

  • Videos explicativos y tutoriales

  • Acceso a comunidad privada para soporte constante

  • Método casero para identificar cómo es tu digestión.

Bonos opcionales:

  • Recetario sorpresa


La salud comienza en el intestino, y nunca es tarde para empezar a cuidarlo.

Instructor
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